Golfer’s elbow, atau epikondilitis medial, adalah peradangan pada tendon di sisi dalam siku. Tendon ini menghubungkan otot lengan bawah dengan tulang siku bagian dalam. Kondisi ini menimbulkan nyeri, kaku, dan lemah pada siku. Penyebabnya adalah gerakan menggenggam atau memutar pergelangan tangan yang dilakukan berulang. Selain pegolf, kondisi ini dialami atlet raket, pekerja kantoran, dan orang dengan pekerjaan manual. Penanganan yang tepat penting agar nyeri tidak menetap.
Kapan Anda Harus Berkonsultasi dengan Dokter Ortopedi?
Pertimbangkan berkonsultasi bila nyeri terasa di sisi dalam siku dan menjalar ke lengan bawah atau pergelangan tangan. Tanda lain meliputi genggaman yang melemah dan siku kaku saat ditekuk atau diluruskan. Kesemutan atau mati rasa pada jari manis dan kelingking dapat menandakan saraf ulnaris ikut terganggu.
Pemeriksaan dini membantu memastikan diagnosis. Dokter dapat menggunakan USG atau MRI untuk menyingkirkan robekan ligamen, ketidakstabilan sendi, atau jepitan saraf leher. Bila istirahat dan obat antinyeri bebas tidak membantu dalam dua hingga tiga minggu, periksakan diri ke dokter ortopedi.
Panduan Perawatan (Non-Bedah): Terapi Konservatif dan Regeneratif
Sebagian besar kasus membaik tanpa operasi. Pilihan terapinya antara lain:
- Fisioterapi dan latihan eksentrik: Latihan terarah menguatkan tendon otot fleksor secara bertahap. Terapi manual membantu melemaskan jaringan lunak di sekitarnya.
- Penyangga siku dan penyesuaian aktivitas: Penyangga khusus mengurangi tekanan pada tendon yang meradang. Perubahan posisi kerja dan teknik olahraga juga dianjurkan.
- Terapi gelombang kejut (ESWT): Gelombang suara berenergi tinggi diarahkan ke siku. Terapi ini merangsang pembentukan pembuluh darah baru dan mempercepat perbaikan jaringan.
- Suntikan platelet-rich plasma (PRP): Plasma dari darah pasien sendiri disuntikkan dengan panduan USG. Terapi ini membantu memperbaiki robekan kecil pada tendon yang meradang kronis.
Panduan Perawatan (Bedah): Prosedur Minimal Invasif dan Operasi Terbuka
Operasi biasanya dipertimbangkan bila nyeri tidak membaik setelah enam hingga dua belas bulan terapi konservatif. Pilihan tindakannya antara lain:
- Tenotomi ultrasonik perkutan: Teknik dengan jarum kecil, seperti Tenex, memakai energi ultrasonik. Jaringan tendon yang rusak dihancurkan dan disedot dengan panduan USG langsung.
- Debridemen epikondilus medial dan perbaikan tendon: Operasi terbuka atau artroskopi untuk mengangkat jaringan tendon yang rusak. Robekan sebagian diperbaiki, lalu tendon dipasang kembali ke tulang. Bila saraf ulnaris terjepit, dokter dapat melakukan dekompresi atau transposisi saraf.
Daftar Dokter Ortopedi untuk Golfer’s Elbow Terbaik di Jakarta
Terakhir Diperbarui: Oktober 2026.
Daftar ini bukan kumpulan yang lengkap. Anggap daftar ini langkah pertama menemukan dokter yang cocok bagi Anda. Urutan nama tidak menunjukkan peringkat. Bandingkan beberapa pilihan sebelum menentukan.
► dr. Benny H. Tumbelaka, Sp.OT, MHKes, Sp.KP, MARS – Mayapada Hospital Jakarta Selatan
- Keahlian: Menangani gangguan tulang dan sendi termasuk pada siku, seperti operasi penggantian siku (elbow replacement) dan rekonstruksi ligamen siku.
► dr. Erica Kholinne, Sp.OT(K), Ph.D – RS St. Carolus Salemba
- Keahlian: Menangani cedera dan nyeri pada bahu, cedera olahraga bahu dan siku, tennis elbow, golfer’s elbow, arthroscopy bahu dan siku, serta rekonstruksi ligamen dan tendon kompleks.
► dr. Erick Wonggokusuma, Sp.OT(K) Sport – EKA Hospital BSD
- Keahlian: Menangani cedera dan penyakit sistem muskuloskeletal yang mencakup tulang, sendi, tendon, ligamen, dan saraf.
► dr. Iman Widya Aminata, Sp.OT, Subsp.OBS(K) – RSUP Fatmawati
- Keahlian: Mendiagnosis dan menangani gangguan bahu dan siku sebagai konsultan subspesialis.
► dr. Jansen, Sp.OT, Subsp.OBS(K) – RSU Bunda Jakarta
- Keahlian: Mengerjakan bedah bahu dan bedah siku sebagai keahlian utama.
► dr. Jefri Sukmawan, Sp.OT, Subsp.OBS – RS Premier Bintaro
- Keahlian: Menangani cedera dan gangguan muskuloskeletal, terutama pada bahu, siku, dan cedera olahraga.
► dr. Nia Irayati, SpOT, Subsp. OBS (K) – Siloam Hospitals TB Simatupang
- Keahlian: Menangani berbagai cedera, penyakit, dan kelainan sendi bahu serta siku melalui tindakan bedah minimal invasif (artroskopi), rekonstruksi ligamen, hingga penggantian sendi (artroplasti) dan fiksasi patah tulang.
► dr. Troydimas Panjaitan, Sp. OT, Subsp. OBS (K) – Mitra Keluarga Kelapa Gading
- Keahlian: Menangani cedera dan gangguan bahu serta siku, tindakan bedah minimal invasif (artroskopi) dan penggantian sendi, hingga perawatan cedera olahraga secara medis maupun pembedahan.
► Dr. dr. Wahyu Widodo, Sp.OT, Subsp.TLBM – RS Pantai Indah Kapuk
- Keahlian: Menangani gangguan sendi dan patah tulang, bedah rekonstruksi tangan dan lengan atas, serta bedah mikro presisi tinggi pada area telapak tangan hingga bahu.
► dr. Yudistira Parulian Siregar, SpOT(K) – Siloam Hospitals Mampang
- Keahlian: Menangani cedera dan gangguan muskuloskeletal, terutama pada bahu, siku, dan cedera olahraga.
Temukan Dokter Ortopedi Lainnya di Jakarta
[SG] Featured Doctor
Featured Story
Hubungi Kami
Melalui 365Asia, Anda dapat menjangkau dokter ortopedi yang berpengalaman menangani nyeri siku. Fasilitas diagnostik yang memadai membantu ketepatan penilaian. Rencana perawatan dapat disesuaikan dengan kondisi Anda. Informasi dalam daftar ini dapat berubah sewaktu-waktu. Mohon pastikan kembali langsung kepada rumah sakit atau klinik terkait sebelum membuat janji temu.
Konten Terkait
- Top 10 Dokter Spesialis Ortopedi di Medan: 365Asia List
- Top 10 Dokter Spesialis Ortopedi di Palembang: 365Asia List
- Top 10 Dokter Ortopedi untuk Golfer’s Elbow di Kuala Lumpur
- Top 10 Dokter Ortopedi untuk Golfer’s Elbow di Singapura